黄金健身健美训练

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班 制:小班
课 时:滚动开班
授课校区:GFA黄金时代健身学院详情 >>
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课程详情

1 胸部训练及细节打造2 麒麟臂精准训练

3 肩外翻技术细节打造4 上、下背训练技术

5 腿外翻技术细节处理6 健体造型设计 舞台经验指导

7 增肌期饮食 备赛期饮食8 赛前脱水收干技术

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