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静心纾压工作坊

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价 格:3980咨询价格 >>
班 制:小班
课 时:滚动开班
授课校区:暂无校区详情 >>
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课程详情

课程亮点

理论+实操+体验式互动练习;

课程详情

课程亮点:

培训结束后将成立学习小组,持续跟进服务,真正达到疗愈内在、提升自我的目的。

适合对象:

长期承受高压力、需要静心纾压的人士;

长期有抑郁、焦虑、强迫等负面情绪,需要帮助的人士。

课程详情:

每一天我们每一刻不停地思考,每一天我们每一刻不停地判断分析。在竞争激烈的时代,我们每一天更是不断在决策与决策之间徘回,头脑喋喋不休地工作。我们的身体跟不上,我们的健康被过度消费,你一定在某些时刻感到精疲力尽! 

如果你想要进一步实践你的生命,首先你要知道你的潜能、知道真实的你。静心是了解这个的根本,它是觉知科学的方法 论,透过奥修及他的门徒所创造的静心方法,将会让您觉知到生命、爱与欢笑,以及创造力。 

所谓的静心,就是活在当下,任何帮助你回到当下的方法是古之修道者一直在追寻的方法。现代人的压力来自竞争和不断的追求,我们的头脑因此瞻之在前、忽焉在后,很难片刻在此时。静心是带着你回到当下,使你的身体及心理合而为一,达到身心平衡及健康的境界。这个分享是引领您进入生命的核心,体验后您回去后持续的静心,您的生命将充满爱、欢笑与创造力! 

本课程不容错过的三大理由——

1、遇见更好的自己:远离喧嚣,回到当下,重新觉知生命律动、爱与欢笑以及创造力。

2、惠及家人朋友:一个更好的自己,可以与家人朋友相处得更加和谐融洽,并可带动他们一起成长进步。

3、个人职业成长点及机构赢利点:对于个人而言,它会成为您职业生涯新的成长点和亮点,让您在工作中更加游刃有余;对于各种会所而言,它可以作为新的特色课程,为您带来更多的客户和赢利点。

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